皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「美人な人」・・
皆さん、「美人」と聞くと・・
多くの人は容姿やスタイルを思い浮かぶと思われますよね・・
ただ、年齢を重ねていくと、本当に魅力的な人にはある共通点があります
それは、「自分を管理できる人」です。
時間を守る
生活を整える
感情に振り回されないなど・・
美しさとは・・生まれ持ったものだけではありません！！
毎日の小さな積み重ねが・・
その人の雰囲気や品格となって表れていくのでしょうね
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
昨日の続き・・
「悪口で盛り上がる人・・後半」・・
一流の人は・・いい悪口”と“悪い悪口”があるということ。
どういうことかと言うと・・
事実と想像、感情を分けて話せているか。
もしくは、それらがまざっていることを自覚して話せているか。
ただ悪口で盛り上がるのではなく、「ではどうするか」まで考える。
そして、人間関係をこじらせる人と、前に進める人の差なのかも知れません！！
其々の価値観はあると思いますが・・
昨日、今日と・・お話をさせていただきました
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「悪口で盛り上がる人・・前半」について・・
皆さんは、人の悪口を言ったりしますか？
言う事も、聞くことも好んではしないと言い切れますか？
もちろん、悪口の内容や程度にもよりませんか？
ただ、悪口や不満を話すこと自体が、すべて悪いわけでもない気がします。
なぜ、この話をしてるかですが・・
人其々の価値観はあると思いますが・・
二流の人は、他人の悪口で仲良くなろうとし・・
悪口で盛り上がり、ただの悪口で終わる人です！
そして、一流の人は・・
続きは明日お話しします！！
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「「若作り」と「若見え」の違い」・・ 無理しているかどうかの差。
年齢を隠そうとするほど頑張りが見えてしまい、かえって印象がチグハグに・・
「どう見られたいか」ではなく「どう心地よくいられるか」が基準にする・・
そして品よく、自分らしく、大人の“素敵な若見え”を楽しんでいきましょう
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「涙もろくなること」・・
皆さん、なぜ歳を取ると涙もろくなるのかって・・
考えたことありませんか？
感動的な映画やテレビドラマやスポーツ選手など・・
何気ない日常の風景や動物や人々の優しさに触れると、涙が込み上げてくることがありますよね。
それは、加齢による涙もろさの最も中心的な原因は、脳の機能の変化にあります。
特に、感情や行動の抑制を司る前頭葉の働きが年齢とともに低下すること。
結果として、若い頃には抑えられていたはずの感情がストレートに表出されやすくなり・・
些細な出来事でも涙がこぼれやすくなるのです。
これは「感受性が豊になった」というよりも脳の老化に伴う生理的変化によるものです！！
皆さん、如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「ファッションアイテム」・・
皆さん、「ファッションアイテム」で好きなアイテムはありますか？
また、オシャレをするときにアイテムにこだわってコ－ディネイトをされますか？
人其々のオシャレの楽しみ方があると思います
因みに私の場合は、小物使い（アクセサリー、靴、鞄）を先に取り入れています
ワクワク感満載！！たくさんオシャレを楽しみましょう
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「小さな無駄」・・  
これは、どういうことかと言うと・・「雑談の頻度を上げること」。
家族との時間においては、少しだけ「無駄」を許してみること。
予定のない時間を共有すること。
そうすることによって、信頼関係を育てる方法なのです！！
大切なのは、「長く話すこと」ではなく、「短い雑談の回数を増やすこと」です。
皆さん、如何でしたか～
では、本日はここまで

 皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「人目を気にする必要もない」・・
これは、どういうことかと言うと・・
自分の人生に“主体性”を取り戻すということ。
我慢は美徳だと思われがちですが、過剰な我慢は心を萎縮させますから・・
そして萎縮した心そのものがストレスとなります！！
いまを楽しむことにお金を使う。
そのほうが幸福感は確実に高まります。
そして・・好きなものを食べ、会いたい人に会い、やりたいことをやる
では、本日はここまで 

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「14年ぶり・・」・・ 6月に台風が発生し接近するのは珍しく感じるかもしれません！！
関西に上陸すれば、2012年に紀伊半島に上陸して以来、14年ぶりだということです！！
皆さん、警戒をして呉ぐれも気をつけてください！！
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「軽さ＝抜け感」・・
皆さん、今は“完璧に整える”より、“少し軽さを残す”方が自然に見えやすいと言われています！！
例えば、メイクを塗り込みすぎないなど・・
全体を均一に整えすぎると、抜け感がなくなり、“頑張っている感じ”が強く・・
全体に重たく見えるということです！！
ですので・・生活感を整えるには軽さが必要なのです
皆さん、如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、今日から6月ですね～
私にとってとびっきりHAPPYな月なんです
今月もおもっきり笑、おもいっきり楽しみましょうね～
では、本日はここまで  

皆さん、今日で5月も終わります！！
１ヶ月早いですが・・
無事に過ごさせて頂いた感謝の気持ちを込めて
今日も一日楽しみましょう～
では、本日はここまで     

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「軽やかで疲れて見えない人」とは・・ 
同年代なのに、なぜか若々しく見える人がいます。
特別派手なわけではないのに・・
どこか軽やかで疲れて見えない・・
皆さん、そんな違いを感じたことはありませんか？ 
それは・・40代以降は、顔立ちだけでなく“生活感の見え方”が印象に影響しやすくなります。
ですので・・今の大人世代に必要なのは、“生活感を消すこと”ではなく、“重たく見せない整え方”です
皆さん、如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「片付けが進まない時にすること」・・
皆さん、部屋の散らかりが気になるものの・・
どこから手をつければいいかわからず、片付けが進まない時にすること！！
そんなとき、1分で終わる場所から手をつけるのがおすすめだそう・・
片付けが苦しくなるのは、最初からがんばりすぎてしまうのが原因になっているケースも・・
反対に、すぐ終わる場所をひとつ整えるだけでも「できた」という感覚が生まれます！！
そして、小さなスペースであれば、必要な体力も判断の量も減るので・・
最後までやりきりやすくなるということです
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「アンラッキー日」・・
皆さん、シンプルに言うと身動きがとりづらい日。
ただ、あまり気にしすぎないことかもですが・・
いつもと同じことを、いつも通りにやって、ゆったりした心持ちで過ごすのがいいかもしれません！！
皆さん、如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「リラックスしていますか～？」・・
心身共に緊張がほぐれ、くつろいでいる状態をリラックスと呼びます♪
また、人それぞれにリラックスすることも違います。
何も考えずボ—ッとする時間も大切です
ですから・・一日に何度でも～
自分に優しくとびっきりのリラックスタイムを楽しみましょう
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「40代以降の物忘れ」とは・・
皆さん、40代以降の物忘れは「記憶が消えている」というより・・
“思い出すまでに時間がかかる”感覚です！！
脳の処理負担が増え、言葉や記憶をスムーズに引き出しにくくなるのです。
その結果、「わかっているのに出てこない」という感覚につながる場合があるのです。
皆さん、如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「脳を整える習慣」・・ 
皆さん、「あれ、何しようとしてたんだっけ？」が増えた・・
人の名前や言葉がすぐ出てこないといった変化を感じていませんか？
40代以降は“思い出す力”や“集中力”の変化を感じやすくなることがあります。
そして・・大切なのは、不安になりすぎることではなく、“脳が疲れやすい状態”を理解することです。
皆さん、如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「初夏を楽しむ」・・
皆さん、まだ5月だというのに・・
ここ数日、湿度が高く蒸し暑い日が続いてますよね！！
季節の変わり目で、体調を崩されている方も多いですので・・
呉々も体には気をつけてください
夏にむけて、体力をつけて初夏を楽しみましょう
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「最近、人付き合いがしんどいと感じる・・」・・
皆さん、「前みたいに頻繁に人と会いたいと思わなくなった」・・
そんな変化、ありませんか？
最近は“気疲れ”を感じやすくなってきたという40代・50代は少なくありません。
それは仕事や家庭、人間関係など、日常的に“気を遣う時間”が増えてきているから・・
だからこそ、“無理に付き合い続ける”より、“疲れすぎない距離感”を大切にする考え方も大事なのです
皆さん、如何でしたか～
では、本日はここまで