ブログ
2025.06.21
『もうだめだど思った時の大切な考え方①』
皆さん、お聞きします!!
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
*自分の感情を受け入れる
つらい、悔しい、悲しい…。どん底ではマイナス感情が押し寄せてくるでしょう。
それを無理にポジティブに変えようとすると、逆に苦しくなることも・・
「こんなふうに感じて当然」と、まずは自分の感情を受け入れることが大切ですね!!
さて皆さん、如何でしたか?
明日も引き続きお話しします!!
では、本日はここまで