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皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・ 
「予定に追われない時間がある」・・
皆さん「予定に追われない時間」がありますか？
これは、どういうことかと言うと・・
予定のない時間、何も考えない瞬間があることで、緊張が解け、エネルギーが回復します。
心と体に休息をもたらし、心に余裕が生まれます。
そして、余裕があると、人に寛容になり、状況を冷静に受け止められるということです。
皆さん如何でしたか～
では、本日はここまで