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皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・ 
「落ち込んだ時」・・
皆さん「落ち込んだ時」どんな対処法がありますか？
其々だと思いますが・・
私はめちゃめちゃシンプルですが・・
寝たら忘れます～笑
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「時には・・流れに身を任せること」・・
皆さん、日々いろんな事があります！！
人生の生き方として・・
その時々の気分や状況に合わせて選択し・・
「時には・・流れに身を任せること」も大事ではないでしょうか？
さて、皆さんはどのように思いますか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・ 
「予定に追われない時間がある」・・
皆さん「予定に追われない時間」がありますか？
これは、どういうことかと言うと・・
予定のない時間、何も考えない瞬間があることで、緊張が解け、エネルギーが回復します。
心と体に休息をもたらし、心に余裕が生まれます。
そして、余裕があると、人に寛容になり、状況を冷静に受け止められるということです。
皆さん如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「言葉を選ぶ」・・
皆さん人間関係で一番大切なことは・・
言葉の使い方だと思います！！
自分か平気だとしても、相手が嫌な思いをするかもしれません！！
ですので、口にする前に・・
一旦、言葉を選らびましょう！！
では、本日もここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「ホリデーGift☆彡」・・ 
皆さんXmasに自分に・・
ホリデーGiftしてみるのもいいですよね
自分にご褒美というより・・
自分に感謝を込めてプレゼントしましょう
お店に行くとたくさん「ホリデーGift☆彡」もありますから
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「検診」・・
皆さん昨日も「検診」でした！！
人生2回目のマンモ！！
女性の先生でよかったです！！
皆さんも受けたことありますか？
自分の体は自分で守る
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「理想の人間関係を築く」とは・・
皆さん、どのようなことだと思いますか？
精神科医が教える、理想の人間関係を築くために大切なこと。
それは、「お互いが言いたいことを言える関係」です！！
ポジティブもネガティブも我慢せずに言えることだそう・・
注意が必要なのは、相手が我慢していないかどうかすを見ること！！
笑顔で聞いているだけで、本心を話していないかもしれませんので・・
相手も言いたいことを言い始めているようであれば大丈夫。
最終的に大切なのは、喧嘩しない関係ではなく、喧嘩してでも良いから・・
自分の言いたいことを隠さずに話せているかということです。
それをお互いが意識することが大切なんです。
皆さん如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「好きなシーズン到来☆彡」・・
皆さんは年間通じてどの季節が好きですか？
私は秋から12月！！
Xmasシーズンが好きですね
街が煌びやかになってワクワクしませんか？
毎年恒例、エントランスが・・
こんなにキレイに・・
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「本当に住みたい大阪の街」・・
皆さん、「本当に住みたい大阪の街」というテーマで・・
ランキングがでました！！
第2位は吹田市
第1位は大阪市北区でした！！
皆さん如何でしたか～
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「今年、頑張った自分へ・・」・・
皆さん・・
今年、頑張った自分へご褒美をしましょう
こんな風に思うと、ワクワクしませんか～
自分のことを一番に自分自身で褒めましょう
そのことをセルフラブと言います！！
セルフラブは「自分を愛すること」や「自己肯定感を高めること」を意味します。
では、本日はここまで