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2026.04.07
『セルフモニタリングの方法としておすすめ』
皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「セルフモニタリングの方法としておすすめ」・・
皆さん、昨日もお伝えしましたが・・
「セルフモニタリングの方法としておすすめ」ですが・・「書くこと」です。
そして・・
実は、パソコンやスマートフォンで文字を打つよりも・・
手書きのほうが理解度や記憶の保持が高いことが研究でも報告されているそうです！！
書くことで心が整うということなんですね
では、本日はここまで
