ブログ

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「頑張りすぎない」・・ 
世の中は頑張りすぎている人がたくさんいます！！
自分もその中にひとりかも知れません！！
これまで自分が頑張ってきた結果として・・
無理をしてしまうからです！！
またすぐに、自分自身を変えることはできません！！
では、どうすればいいのでしょうか？
答えは・・
客観的に「量り」を用意すること。
具体的な基準に「時間」と「量」の2つです。
例えば・・
子どもなら〇〇ドリル「1日2ページ」という基準を・・
自分なりに調整することがよいとされます
何度も言いますが、「頑張りすぎない」ことです！！
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「頑張っている人を観ると・・」・・
皆さん、スポーツ選手や子供や動物など・・
「頑張っている人を観ると・・」涙が自然とでるのです！！
疲れてるのかな～なんて、ネガティブに思いがちですが・・
実は、心理学や脳科学の観点から見ると正常で健康的な心の反応なのです。
決して、メンタルが弱っているのではなく・・
それだけ、あなたの心が純粋で、感受性が豊かである証拠ですから・・
無理に涙を止める必要はありません！！
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「猫も人も・・」・・
皆さん、「猫も人も・・」現れるサイン・・
何だと思いますか？
それは、「老化サイン」です！！
猫も人も年齢を重ねれば体の動きや感覚、生活リズムが少しずつ変わってきます。
例えば・・体が硬くなり、関節が動かしにくくなり、動きがゆっくりになったりします。
どちらにも言えることですが・・
無理をせず、体をいたわりながら整えていきましょう
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
皆さん、今日のブログのタイトルのように・・ 
「同じ目線で話す」・・
皆さん、あなたの周りに「同じ目線で話す」方はいてますか？
以外と「自分目線で話す」人の方が多くないでしょうか？
「同じ目線で話す」で話す人は・・
相手と対等な立場で、相手の立場に立って話すことを指します。
このような人と会話をすると安心感と心地よいですね
さて皆さんは、どのように感じますか～
では、本日はここまで