ブログ
2025.07.12
『心が疲れない人①』
皆さん、お聞きします!!
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
*「他人の機嫌を背負わない」
誰かが不機嫌なのは、その人の問題です!!
自分が悪いんじゃないか、と責任を背負いすぎないように・・
それと相手の感情に引きずられないって、とても大切なスキルなのです!!
さて皆さん、如何でしたか?
明日も引き続きお話しします!!
では、本日はここまで
2025.07.11
『心が疲れない人』
皆さん、お聞きします!!
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「心が疲れない人」とは・・過去はぜんぶOKにしていいんです!!
あのときの選択も、後悔してるあの一言も、ぜんぶ今の自分をつくってくれた経験!!
「あのときの自分も、精一杯頑張っていたな」って、まるごと受け入れてあげましょう
さて皆さん、如何でしたか?
明日も引き続きお話しします!!
では、本日はここまで
2025.07.10
『感情が大きく揺れる体験』
皆さん、お聞きします!!
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「感情が大きく揺れる体験」とは・・
自分の輪郭をはっきりと浮かび上がらせてくれる時間です。
泣いたり、怒ったり、夢中になったり、落ち込んだり。
それらすべてが、誰かと同じ経験じゃなくていいのです!!
そして、一つずつ積み重ねていくことなのです!!
では、本日はここまで
2025.07.09
『本気のけんか』
皆さん、お聞きします!!
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・
「本気のけんか」をしたことがありますか?
皆さん、「本気のけんか」とは・・
感情がぶつけ合うくらいの大喧嘩です!!
本気で向き合ったからこそ、ぶつかった・・
大切にしたいからこそ、言いたいことがたくさんあった!!
そんな喧嘩の経験は、「関係を壊すため」ではなく、「関係を深めるため」必要な事・・
そして、そこから少しだけ成長していくんですね!!
では、本日はここまで