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皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
『モラハラ』・・
ここ数年で耳にします！！
人はさまざまな悩みがあるかと思います。
また・・
自分は冷静に論理的に話しているのに、相手が感情的になってしまうので話し合いにならず困るってということがあります。
具体的な状況はさまざまですが、その時その時でいろんな理由が出てくるものです。
例えば、感情的になり途中で言うことをあきらめてキレてしまうのは「ちょっと子どもっぽい」と感じる人もいるでしょう。
さまざまな人がいると思いますが、大事なことは言葉を使った関わり方です。
誰もが不完全である以上、改善できることは常にあると思います。
自分にできることは何か。
どんな言い方、関わり方が、目の前の人を大切にする関わり方なのだろうか、ということを考えてみること。
もちろん「ケアしあえない関係は終了する」という選択は、誰もが選択肢としてもって良いと思います。
そうですね～会話は、言葉のケアをもってお互いの関わり方が大切だということです❤
では、本日はここまで☆彡

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
『運動』・・
皆さんは、普段から運動をされていますか～？
もちろん、年齢など個人差はあると思いますが・・
海外のある研究者が、スマートフォンを身につけて6分間ウォーキングをするだけで・・
向こう5年間の死亡リスクを推定できるとの研究結果を発表したそうです。
博士は「多くの一般的な病気、特に心臓や肺の病気・・
他にも状態を予測するのに使える特徴的な動作があることがわかった」と述べられ・・
それがスマートフォンのモーションセンサーを使うことで予測できるとのこと。 
これから、更なる研究がなされることでしょうね！！
ここでお伝えしたいのは・・
長時間ではなくても6分間のウォーキングすることで健康につがると言う事に驚きですね～(^.^)
さて、皆さんはどのように感じられましたか～
では、本日はここまで☆彡

皆さん、昨日はめちゃくちゃサイコーでした～♪
セクシー＆カワイイ＆カッコイイ、良かった～ヽ(^。^)ノ
ラッキー！！ど真ん中のVIP席(*^^)v
体全身で盛り上がり楽しみました♪♪
今日はご報告のみ・・笑
では、本日はここまで☆彡

皆さん、今日はコロナの影響もあって・・
久しぶりのコンサートに娘と行って来ます(^_-)♪
世界的に有名なトップア－ティスト☆彡
ブルーノマーズ今回は奇跡的な来日でのライブ！！
ですので、本日はここまで☆彡
P.S このブログで、お話しします
  お楽しみに～(^_-)❤