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皆さん、このことは知っていますか～？
普段は聞きなれない言葉ですので知らない人がほとんどではないでしょうか・・
『リミッティングビリーフ』とは・・シンプルに制限された考え方。
わかりやすくいうと・・固定概念を指します。思考や感情に否定的に作用することで
心にブレーキをかけてしまうということ。
このリミッティングビリーフを生み出すのは、幼少期のメッセージとされており
解消するには、専門家のケアが必要となります。幼少期から形成された思い込みを変えることは難しく
自分だけではどうにもならないことが多いため、精神科・心療内科などの医療機関の他
カウンセラー・セラピストの助けを借りて解消するケースが多いんですね☆彡
人は心の状態により、過去と向き合う中であるべき考えを養う必要があり
人生が楽で楽しくなり、よりHappyで心豊かにする生き方を見つけていきましょう(^_-)❤

皆さん、今日から6月ですね★★★
久々のはなちゃんの登場です～笑　毎日日課の日向ぼっこ中～☆彡
ぽかぽかは見てるとほっこりします～♪
それと・・不思議なことに天気が悪い日はしないんですね！！
〖Milagre〗には、２匹の看板猫（保護猫）がいますが・・
それに・・姉妹猫なんですが性格も全く違います～☆彡
また、発見したのは多頭飼いには、楽しさ＆面白さがあってね(^_-)☆
この必然的な出逢いに感謝ですね～❤

皆さん、お聞きします！！
ブラッシュアップしていますか～☆彡
知らない方にお伝えさせていただきますが・・
『ブラッシュアップ』とは、磨き上げるというのは、さらに良くするという意味です。
人生一回しかありません！！
人の目、関係ありません！！自分がどうしたいかなんです☆彡
ある方からの言葉・・好きな言葉なのでシエアさせて頂きます★★★
↓　　　↓　　　↓
あなたはあなたですか～
それぞれの捉え方があると思います～(^_-)☆
ぜひ・・あなたなりに感じてみて下さい～❤

皆さん、現代社会の中、様々なことが起こり・・
昨年からは、パンデミックと大きく変化していきました！！
これからは、一人ひとり、個人の生き方や思考が大事になっていくでしょうね～
そのことを、習慣化してきている人は何の問題もありませんが・・
そうでない人は・・これから意識されることをお勧めします！！
〖習慣化＝心トレ〗であり、まさしく・・〖Milagre〗なんです★★★
日常的に行うことが重要・・おしゃべりが効果的なんですね～♪
皆さん、人と会話を楽しんでいますか～？
また、忙しさや何かのせいにしたりしていませんか・・
いいんです～もっと自分に優しく解放していきましょう～(^_-)❤
そうすることで・・新しい自分に出会えるかも～☆彡