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2021年07月

2021.07.31

『可愛い子には旅をさせよ』

皆さん、お聞きします!!
この諺は、ほとんどの人が知っていると思います!!
『可愛い子には旅をさせよ』の本当の意味は、『人は苦しい経験をしてこそ成長できる』
また・・私が思うことは、苦しいこと、辛いことを経験することにより
            人の立場になって物事を考えれたり、人の痛みを少しでもわかってあげたいと思う気持ちなど
      人に優しくできるようになることではないでしょうか・・
さて・・皆さんはどのように感じられましたでしょうか~

P.S このようなこと、愛をもって、子供たちや後世に伝えていくことですね~

2021.07.30

『決意』

皆さん、人は必ず無意識のうちに様々なことに対して選択をし
その中で、決意をしたりしています。
決意とは・・ 重大なことがらについて自分の考えをはっきり決めること。また、その考え。決心。
さて・・皆さんは、このように決意を普段から心がけたりされていますか~?
ただ単に、決意するのではなく、自分と向き合える時間でもありますから~
大切にしていくことなんですね~(^_-)

2021.07.29

『相手が1番❤自分が2番』

皆さん、この言葉を聞いたとき凄い事だと感じました~☆彡
私は、メンターから教えていただいた言葉ですね!!
どういうことかというと、自分自身の気持ちなど抑えたり・・遠慮したりすることではありません!!
優しさや思いやりを持つ心得だということです☆彡
このような気持ちでいると・・普段イライラすることもなく穏やかな気分で過ごせます(^_-)
ちょっとした心がけで日々がHappyになります~
皆さん、宜しければ、ぜひ参考にしてみてね

2021.07.28

『好きなもの❤②』

皆さん、お聞きします!!
好きなものってたくさんあると思います☆彡
ここで・・一番好きなものってなると悩みませんか~?
それに・・嫌いなものって聞かれたらすぐに出てきます~!!笑
逆の発想で物事を見てみるといがいとすぐに答えが見つかりやすいんですね~(^_-)
こんなふうに・・ちょっとしたことが大事な場合もあるってことなんです☆彡
皆さん、宜しければ、ぜひ参考にしてみてね

2021.07.27

『HSP』

皆さん、お聞きします!!
HPSって知っていますか~?最近耳にする機会が増えたHSP
HSPは、Highly Sensitive Person(とても敏感な人)の略で
アメリカの心理学者エレイン・N・アーロンが提唱した人間の気質に関する概念です。
また・・HSPは診断名ではなく・・
15~20%の人に見られる生まれつきの脳の特性とされており、性格のタイプなんです!!
生まれつき不安を感じやすく、情緒不安定になりがちな気質の子どもや大人がいて関連する研究も多くあります。
あなたの周りに、HSPの人がいてる場合は、その人自身の気質を変えようとしたり
行動を変えようとするのではなく、ただその気質をそのまま「こういうタイプの性格もある」
というように受け止めてあげることなんです~(^_-)☆
完璧な人はいません~!!優しい気持ちで受け入れてあげましょう

2021.07.26

『ヘルスリテレシー』

皆さん、お聞きします!!
ヘルスリテラシーを知っていますか~?
知らない方へ・・お伝えさせていただきます!!
ヘルスリテラシーとは、健康に関連する情報を探し出し理解して
意思決定に活用し、適切な健康行動につなげる能力のことをいいます。
それと・・日本人は学力が高いわりに総じてヘルスリテラシーが低いのも特徴なんです!!
どういうことかというと・・
とくに、生理などの婦人系の知識を学ぶ機会が教育のなかにほとんど組み込まれていないんです!!
今は、膨大な情報の中からエビデンスのある情報をキャッチアップし、実践する力。
日本人は、アジアで一番低いという結果が出ているんですね!! 
ですから・・正しい判断もできる知識を身につけること。
自分の身を守るために必要な情報を得ることが大切だということですね(^_-)

2021.07.25

『約束』

皆さん、お聞きします!!
約束ごとを大事にしていますか~?
ここでいう約束ごととは、自分との約束になります~☆彡
皆さん、自分を後回しにしていませんか~?
自分のことはいいかなって思ったりしていると・・
潜在意識では忘れていないんです!!
人との約束も大事ですが、自分との約束もとても大事なことなんですね~(^_-)☆
ですから・・自分を大切にしましょう

2021.07.24

『オリンピック②』

皆さん、昨日はオリンピック開会式でした~☆彡
観られましたか~?今日ニュースやメディアをみていると
賛否両論の意見がありますが・・
私は昨日の開会式をみて自然に涙が出ました~
決して悲しい涙ではなく・・オリンピックに関わってきた人たちの事を考えると
言葉になりません!!
ただ・・ひとつ言えることは歴史に残る、貴重な経験、チャレンジをした日本に敬意と感謝ですね

2021.07.23

『ネガティブ』

皆さん、ネガティブと聞くと良くないイメージに思われがちですが・・
決して・・悪い事でもないってこと~
人間は必ず、防衛本能があります!!ですから脳の防衛反応なんですね!!
メンタル面や体に支障のないような思考に・・
また、ネガティブよりの人はなくすのではなく減らすということがいいですね☆彡
人はバランスが大事なんです~(^_-)皆さん・・ぜひ参考にしてみてね

2021.07.22

『ル-ル』

皆さん、まずお詫びをさせていただきます!!
先日、19日に海の日とこのブログでお伝えしたところ・・
今日が海の日だったのです!!失礼しました~m(__)m

では、今日のブログをスタートさせていただきます☆彡
皆さん、お聞きします!!
ルールはとても大事なんです!!
仕事だけに限らずルールが大事です!!
そのルールは、決められた約束ごとです~人数がいてるとルールがないとまとまりません!!
先ほどもお伝えしましたが、家族間でもルールが大事なんですね~
ひとりの場合はルールは必要ありませんが・・
二人以上の場合はルールを決めた方がいいですね~
まずは、なぜルールが必要なのかを話すことから始めるといいですね

P.S 冒頭で19日の海の日の由来をお話しさせていただいておりますので
   宜しければ19日のブログも見てみてくださいね~ヽ(^。^)ノ

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